Cozinha Colorida Da Kapim
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21:58Nesse episódio, Kapim vai ensinar opções que lembram festa como nuggets de cenoura, brócolis, couve-flor e abobrinha, e doces com castanha de caju, damasco, nozes e castanha do Pará.
Maio 2017
21:44
21:44Quem resiste a uma pizza? Kapim vai ensinar a fazer pizzas de uma maneira saudável e gostosa, com massas naturais, sem farinhas, à base de abóbora, batata doce e inhame.
21:32As crianças passam muito tempo na escola, por isso é importante se alimentar bem por lá. Nesse episódio, Kapim vai ensinar opções de lanche para levar para a escola.
21:30Visita surpresa para jantar? Nesse episódio, Kapim ensina a fazer macarrão de abobrinha e de cenoura, sem complicar nada. Opções rápidas e saudáveis para a hora do jantar.
21:26Piquenique é um ótimo motivo para reunir amigos e família, mas não precisa ser carregado de comidas ruins. Então que tal um salpicão e deliciosos bolinhos doces de banana e de beterraba?
Abril 2017 21:37
21:37Nesse episódio, Kapim vai ensinar opções deliciosas como os pães de beterraba e espinafre e o bolinho de legumes, para as crianças deixarem de lado beliscos nada saudáveis no meio da tarde.
22:24Quem disse que sobremesa não pode ser saudável? Na Cozinha da Kapim, a criançada vai aprender a fazer sorvetes deliciosos com biomassa, chia, manga, gengibre, chocolate amargo e iogurte.
21:42Com tantas cores na natureza, não existe desculpa para consumir corantes artificiais. Nesse episódio, Kapim irá preparar com as crianças combinações de massas coloridas feitas com espinafre e abóbora.
22:23Kapim vai ensinar a criançada a fazer panqueca de massa de banana com ovo, aveia e canela e panqueca de bata-doce com ovo, para começar o dia com a energia que elas precisam.
21:57Nesse episódio, Kapim mostra sua versatilidade na cozinha e ensina um prato especial para as crianças vegetarianas: quatro versões de risoto de quinoa, acompanhados de proteínas vegetais.
Março 2017 21:46
21:46As receitas dos escondidinhos que Kapim faz nesse episódio ajudam a explorar diversas opções para massas e recheios, mantendo a apresentação do prato único que é sucesso no Brasil inteiro.
21:25Kapim vai ensinar pratos leves e saborosos para crianças que precisam perder uns quilinhos: charutos feitos de couve e repolho, barquete de abobrinha e tomate recheado.
22:15Kapim vai ensinar a fazer os amados croquetes e coxinhas, mas numa versão muito mais saudável e saudável. Massas de abóbora e batata doce são alguns dos ingredientes que prometem surpreender.