Alimentos que podem ser consumidos frios facilitam a vida dos marmiteiros Ricardo Pereira, ator português que adora carregar frutas e lanches, e da Amanda Vidal, uma bióloga adepta do crudivorismo.
Marmitas E Merendas foi transmitido pela GNT em terça-feira 14 novembro 2017 à(s) 23:30 hora(s).